Só de origem animal — o que isso resolve e o que precisa de atenção.
Método, minutos e temperatura interna em °C para cada corte — inclusive fígado, coração e língua.
O que a dieta só de carne deixa de fora, o que medir e os sinais de parar e procurar um médico.
Uma semana só de origem animal planejada por corte, em gramas e R$/kg, com víscera na medida certa.